Unter Pinda Sveda versteht man wirkungsvolle Kräuterstempel-Massagen, die mit verschiedenen Kräutern, Getreide und anderen Inhaltsstoffen gefüllt werden. Die Tupf- und Druckmassage zählt zu den Rasayanas (Verjüngungsbehandlungen), dient der Gewebestraffung, Zellerneuerung und der Vitalitätssteigerung. Die in warmes Öl getränkten Tuchballen aus Naturleinen wirken auf der Haut sehr reinigend, regenerierend, nährend, pflegend und aufbauend. In der ayurvedischen Schönheitslehre werden spezielle Pinda Sveda Behandlungen mit Reis und Kokosnuss angewendet, die eine allgemein verjüngende Wirkung haben.